Se você chegou até aqui, provavelmente está sentindo algum desconforto, recebeu exames alterados ou simplesmente quer entender melhor quando é hora de procurar um médico especialista em rins: o nefrologista.
A verdade é que as doenças renais são silenciosas, muitas vezes não causam dor e só se manifestam quando já estão avançadas. Por isso, reconhecer sinais de alerta nos rins e agir cedo pode ser o que impede a progressão para insuficiência renal.
Neste artigo, você vai entender os 10 principais sintomas que exigem avaliação de um nefrologista e por que eles não devem ser ignorados.
Por que os rins dão sinais tão discretos?
Os rins são órgãos resistentes e altamente adaptáveis. Eles conseguem continuar funcionando mesmo com uma parte comprometida, o que dificulta perceber problemas no início.
Mas quando os sinais aparecem, eles são importantes e devem ser investigados.
Os 10 sinais de alerta que você deve procurar um nefrologista
1. Inchaço nas pernas, tornozelos, rosto ou ao redor dos olhos
O inchaço (edema) acontece quando os rins não conseguem eliminar o excesso de líquidos e sal. É um dos sinais mais clássicos de:
- Síndrome nefrótica
- Insuficiência renal
- Perda de proteínas na urina
Se o inchaço é persistente ou aparece ao acordar, vale ligar o alerta.
2. Urina com espuma, muito clara ou muito escura
Alterações na urina são pistas valiosas. Atenção especialmente para:
- Espuma persistente → pode indicar perda de proteína
- Urina avermelhada → possível sangue
- Urina muito escura → desidratação intensa ou lesão renal
Mudou a urina? É motivo para avaliação.
3. Dor lombar mais profunda que não melhora
A dor da coluna é comum, mas a dor renal tem características próprias: é profunda, persistente e geralmente sentida abaixo das costelas.
Pode indicar:
- Cálculo renal
- Infecção
- Inflamação nos rins (nefrite)
4. Aumento ou diminuição do volume da urina
Tanto fazer muito xixi quanto fazer pouco são sinais de alerta nos rins preocupantes.
- Urinar pouco → pode ser insuficiência renal aguda ou desidratação grave
- Urinar demais → pode ocorrer por diabetes descompensada ou doenças tubulares renais
5. Pressão alta difícil de controlar
A hipertensão é tanto causa quanto consequência de doenças renais. Se a pressão está alta mesmo com remédios, o problema pode estar nos rins. [Entenda como a hipertensão compromete a função renal]
6. Cansaço extremo e falta de energia
Quando os rins não funcionam bem, toxinas se acumulam no sangue, causando:
- Fadiga
- Dificuldade de concentração
- Tontura
- Sonolência
É um sinal de alerta que muitas pessoas confundem com estresse ou rotina pesada.
7. Náuseas, enjoo e perda de apetite
O excesso de ureia no sangue pode causar sintomas digestivos. Pacientes descrevem gosto metálico, mau hálito e indisposição para comer.
Esse quadro precisa de avaliação urgente.
8. Coceira intensa e pele seca
O acúmulo de resíduos no organismo pode causar prurido, principalmente nas pernas, costas e braços. Se a coceira é constante e sem causa aparente, os rins podem estar envolvidos.
9. Histórico familiar de doenças renais
Se alguém na família tem:
- Doença renal crônica
- Rins policísticos
- Hipertensão grave
- Diálise
… você tem risco aumentado. Mesmo sem sintomas, é recomendada uma avaliação preventiva com nefrologista. [Saiba mais sobre doenças renais hereditárias]
10. Infecções urinárias frequentes
Ter muitas infecções urinárias ao longo do ano pode indicar problemas anatômicos ou funcionais do trato urinário. Sem acompanhamento, isso pode evoluir para pielonefrite e comprometimento dos rins.
Quando procurar um nefrologista?
Procure um especialista se:
- Você apresenta qualquer um dos sinais acima
- Seus exames de creatinina, ureia ou potássio vieram alterados
- Você tem hipertensão, diabetes ou histórico familiar
- Tem dúvidas sobre sua saúde renal
Quanto mais cedo iniciar o acompanhamento, maior a chance de evitar danos permanentes.
Como o nefrologista pode ajudar?
O nefrologista é o médico especializado em:
- Prevenção de doenças renais
- Diagnóstico precoce
- Acompanhamento de hipertensos e diabéticos
- Interpretação de exames
- Tratamento de insuficiência renal
- Orientação de estilo de vida
O objetivo é sempre proteger seus rins antes que eles falhem. Segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia, o diagnóstico precoce pode evitar a progressão para estágios avançados da doença renal.
Não ignore os sinais do seu corpo
Os rins raramente “gritam”, mas sempre avisam. E cada alerta é uma oportunidade de cuidado.
Se você identificou algum desses sintomas, marque sua consulta com a nefrologista Dra. Shirley Menezes. Seu corpo agradece, e seus rins também!